· Осознайте, что игромания – это проблема. Следите за тем, чтобы на игру уходило не более 5% от собственного дохода. · Начать жить в реальном мире. Лишите себя возможности играть. Не пытайтесь «отыграться». Прежде всего финансовой: спрячьте от себя деньги, закройте кредитные карты, ликвидируйте счета для онлайн-ставок. . · Будьте осторожны в выражениях. Играйте, осознавая, что вы скорее проиграете, чем выиграете, поэтому. ✓ Умеренные цены. Как избавиться от игровой зависимости: методики, терапия · индивидуальная когнитивно-поведенческая терапия; · психофизиологические тренинги;. Решите заранее, сколько времени и денег вы выделяете на игру. · Не делайте акцент на самом пристрастии. 1. В статье вы узнаете о том, как формируется и проявляется игровая зависимость, какими способами от нее можно избавиться. · Организовать свое время. Не выходите за эти границы. · Азартные игры являются сильнейшим. Но вылечиться от лудомании можно. ✓ Комплексное лечение от азартных игр. Чтобы определиться как лечить зависимость от азартных игр, врачи проводят. Как избавиться от зависимости от азартных игр? ➤Лечение зависимости от азартных игр. Избавиться от игровой зависимости самостоятельно не получится, понадобится помощь опытных психологов. Подробности на сайте. Для этого нужно вовремя. Принять важное решение. Не позволяйте себе или близкому человеку проигрывать более % своего месячного дохода. · 2. Пристрастие к играм требует квалифицированного и комплексного лечения.