El baile tiene consigo muchos beneficios para la salud física y mental de las personas, ya que no solo es un buen ejercicio. Pero en la realidad cubana así se le conoce a la salsa como baile. Si vives fuera de Cuba es posible que asocies la palabra casino con otro significado. Bailes como las contradanzas y danzas españolas, las fiestas de Quinces, los bailes populares y de salón en la década del 50 y los juegos en los bailes. .